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Pilates Esencial: Fuerza desde el Centro
Martes - Semana 1
Sobre esta sesión
"Pilates Esencial: Fuerza desde el Centro”
Busca tu mat y prepárate para una experiencia única donde el movimiento consciente se une con la respiración, la fuerza y la elegancia. En esta clase de Pilates, trabajarás desde el centro de tu cuerpo, activando músculos profundos, mejorando tu postura y liberando tensiones. Ideal para todos los niveles, te sentirás más fuerte, alinead@ y lleno de energía.
¡Conecta con tu cuerpo y disfruta del cambio desde la primera sesión!
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